Include walking upside down in your daily routine, many serious diseases stay away, know its big benefits. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह की एक्सरसाइज की जा सकती हैं। दुनिया भर के विशेषज्ञ टहलने…
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पथरी, डायबिटीज, थायराइड आम समस्या है कई लोग इन गंभीर बीमारियों से जुझ रहे है इनके लिए रामबाण इलाज है पत्थरचट्टा
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल के गलत खान-पान के कारण कई सारी बीमारियां हो रही हैं। जिनमें से पथरी, डायबिटीज, थायराइड आम समस्या है। कई लोग इन गंभीर बीमारियों से जुझ रहे हैं। आप सिर्फ दवाईयों से ही नहीं बल्कि…
सुबह का कुछ पल निकालकर यदि आप हरी घास पर नंगे पांव चलेंगे तो इसके कमाल के फायदे होंगे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बड़े-बुजुर्ग हमें हरी घास पर नंगे पांव चलने के लिए कहती है। हमारी दादी-नानी के समय लोग ऐसा करते थे, लेकिन आधुनिक भागदौड़ भरी जिंदगी में ऐसा बहुत कम लोग ही कर पाते हैं। किसी के…
बढ़ गया है घर में चूहों का आंतक, आइए जानते हैं घरेलू उपायों के बारे में जो घर से चूहों को भागने में मदद करते है
Terror of rats has increased in the house, let’s know about it समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। अगर घर में एक भी चूहा घुस जाए तो किसी आफत से कम नहीं है। ये घरों में चारो तरह आंतक मचाना शुरू कर…
बड़े बुजुर्गों के चरण स्पर्श के गजब के फायदे, आइए जानते हैं
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। भारतीय संस्कृति में हम कई ऐसी चीजों को फॉलो करते हैं, जो कहीं न कहीं हमारे स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव छोड़ती हैं। इसमें बड़े-बुजुर्गों का पैर छूना भी शामिल है। बड़े-बुजुर्गों का पैर छूना भारतीय संस्कृति…
गणपति को चढ़ाये जाने वाली दूर्वा के ढेरों फायदे, कई शारीरिक समस्याओं को दूर करने में भी कारगर
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। प्रकृति में पाई जाने वाली हर एक वस्तु का महत्व है। धरती पर विभिन्न प्रकार के पेड़-पौधे, घास आदि पाए जाते हैं। इनमें से कई चीजें इंसानों के लिए, तो कई चीजें अन्य जीवों के लिए…
आइए जानते हैं कि कौन से जरूरी फल जो आपको स्वस्थ लाभ देते हैं, जिनका नियमित सेवन करने से बिमारियां रहती हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ये तो हम सभी जानते हैं कि लंबे समय तक स्वस्थ रहने के लिए फलों का सेवन करना बहुत जरूरी होता है। फलों का सेवन करने से हमारे शरीर को सभी जरूरी न्यूट्रीएंट्स मिलते हैं जिससे…
‘एक सेव रोज डॉक्टर को दूर रखता है’ क्या सच में रोजाना एक सेब खाकर हर तरह की बीमारियों से बचा सकता है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। फलों से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभों से तो सभी वाकिफ हैं। पर एक सवाल हमेशा से सबके मन में संशय का कारण रहा है कि क्या वाकई एक सेब रोज खाने से बीमारियां नहीं होतीं? सेब…
शरीर में पानी की जरूरत कई कारकों पर निर्भर करती है यह आपके स्वास्थ्य, सक्रियता, रहने की जगह से तय होता है आइए जानते हैं
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पानी के सेवन की मात्रा, शरीर में उसकी कमी या अधिक होने पर वर्षों से अलग-अलग अध्ययनों ने कई प्रकार के निष्कर्ष निकालें हैं। लेकिन आपके व्यक्तिगत पानी की जरूरत कई कारकों पर निर्भर करती है।…