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समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों का मौसम आते ही सेहत से संबंधित कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। सर्दियाम ज्यादा बढ़ने के कारण कई लोगों की हाथ और पैर की उंगलियों में सूजन आने लगती है। इस दौरान लोगों…

खाने में चावल अधिकतर लोगों की पसंद होते हैं और इन्हें बनाना भी बहुत आसान होता है. क्या आप जानते हैं कि चावल का पानी या मांड सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है। इसे अगर रोजाना की डाइट में…