समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बदलाव प्रकृति का नियम है मगर प्रकृति में होने वाला हर बदलाव किसी न किसी पर प्रतिकूल असर डालता है। जैसे मौसम के बदलने के साथ ही बहुत से लोगों में कई समस्याएं देखने को मिलती…
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दांतों की समस्या का घरेलू उपचार फिटकरी के इन उपायों से दांतों की हर समस्या दूर हो जाएगी
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। दांतों की समस्या के लिए घरेलू उपचाररू मुस्कुराता हुआ चेहरा एक अलग आकर्षण पैदा करता है। और हमारे चमकते दांत उसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लेकिन आजकल गलत खान-पान और अराजक जीवनशैली के कारण कई लोगों…
रोजाना करें चावल का सेवन सेहत को मिलेंगें अनेकों लाभ
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। चावल की बात करें तो इसके रोजाना सेवन करना लोग कम पसंद करते हैं क्योंकि माना जाता है की ये वजन को बढ़ाता है। लेकिन क्या आपको पता है कि चावल का सेवन सेहत के लिए…
अस्थमा के मरीज इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर खुद को बचाते हैं
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सर्दियों में बहुत कम तापमान और बहुत ठंडी हवाएं आम हैं। ऐसे में अस्थमा के मरीजों का घर में रहना ही सही है। अगर आप अस्थमा के मरीज हैं और व्यायाम या योग करने के लिए…
नागफनी से मिल सकते हैं यह जबरदस्त फायदे, जानिए
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। अगर आप वजन घटाने की जद्दोजहद में जुटे हैं तो ऐसे में आप नागफनी का सेवन कर सकते हैं। दरअसल, नागफनी में फाइबर प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। जिसके कारण आप इसे अपनी डाइट में…
सूखी खांसी को दूर कर देंगे ये घरेलू नुस्खे
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। सूखी खांसी बेहद खतरनाक होती है। खांसते-खांसते पूरे पेट में और पसलियों में दर्द होने लगता है। खांसी वैसे तो जुकाम और फ्लू के साइड इफेक्ट से होती है, लेकिन कई लोग मौसम बदलने की वजह…
सौंफ के यह सेहतमंद फायदे जानकर हैरत होगी आपको….
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हरी और कुरकुरी सौंफ हम सभी मुखवास के तौर पर इस्तेमाल करते हैं। यही सौंफ सेहत के लिए भी खासी गुणकारी है। आइए जानते हैं इसके ऐसे फायदे जो सेहत के लिए अनमोल हैं। सौंफ में…
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है भुना काला चना, जानें फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। विटामिन सी, ए, विटामिन बी6, फॉलेट, नियासिन, थियामिन, आयरन, फास्फोरस, फाइबर, प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों का खजाना कहे जाने वाले रोस्टेड काला चना आप भले ही स्वाद या स्नेक्स के तौर पर खाते हों, लेकिन क्या…
सेहत के जादुई फायदे देती है, हरी पत्तेदार मूली…
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ठंड शुरू हो चुकी है और बाजार में सफेद हरे रंग की मूली के ढेर भी दिखाई देने लगे हैं। सलाद हो या फिर सब्जी, मूली का प्रयोग ठंड के दिनों में हर घर में किया…