समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। खाने-पीने की जब भी बात आती है, तो मौसम का अहम रोल होता है। जैसे, अक्सर लोग इस बात को लेकर दुविधा में रहते हैं कि सर्दियों में कौन-सी चीजें नहीं खानी चाहिए या गर्मियों में…
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कच्चा प्याज खाने के हैं ये 10 स्वास्थ्य लाभ
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। यदि आप तनाव और परेशानियों को हरा देना चाहते हैं तो हर दिन एक कच्ची प्याज खाएं। हम सबने इस बारे में सुना है। इसके अलावा हमारी मम्मी, नानी और दादी इस बात का घ्यान रखती…
मखाने के नियमित सेवन ये बीमारियां हो जाएँगी हमेशा के लिए दूर
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मधुमेह में लाभकारी- गौरतलब है कि आज के समय में बहुत से लोग शुगर की बीमारी का शिकार हो रहे है। ऐसे में अगर आप सुबह के नाश्ते में मखाने का सेवन करेंगे, तो आप इस…
आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से पाएं दमकती-जवां त्वचा, इन चीजों का करें इस्तेमाल
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल लोग स्वस्थ, दमकती और जवां त्वचा पाने के लिए क्या क्या प्रयास नहीं कर रहे हैं। मार्केट में आपको न जाने कितने सौंदर्य प्रसाधन मिल जाएंगे। इन प्रोडक्ट्स के लिए भारी कीमत चुकानी पड़ती है…
मोच आने पर दर्द से पाना हैं छुटकारा तो आप भी करें दिन में दो बार लहसुन और तेल की मालिश
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मोच आ जाने पर आपका क्या हाल होता है ये सभी जानते हैं। पैर में मोच आपको सीधे खड़े भी नहीं रहने देती। इसे ठीक करने के लिए हम कई उपाय करते हैं और कई बार…
प्रतिदिन नींबू पानी पीने से होते हैं यह चौंकाने वाले फायदे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर नींबू-पानी को देशी ठंडा पेय के नाम से पुकारा जाये तो इसमें कोई अतिश्योक्ति नहीं होगा। विटामिन, मिनरल्स, कार्बाेहाइड्रेट और प्रोटीन से भरपूर यह पेय सुन्दरता और सेहत से जुड़े बहुत सारे फायदे देता है।…
सेहत के लिए काफी लाभकारी होती है रुद्राक्ष का पानी, जानिए कैसे
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शिव पुराण में रुद्राक्ष को लेकर लिखा गया है कि रुद्राक्ष को पहनने से भक्तों पर भगवान शिव की कृपा बन जाती है और शिव जी भक्तों की रक्षा करते हैं। जो लोग रुद्राक्ष को धारण…
दिनभर रहती है थकान तो डाइट में शामिल करें ये चीज़ें, रहेंगे हमेशा ऊर्जावान
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। दिनभर काम करने के बाद थकान महसूस होना नॉर्मल है लेकिन अगर आप हर वक़्त थका हुआ महसूस करते हैं तो आपको अपने खान-पान पर ध्यान देना चाहिए। शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के…
कान का दर्द मिनटों में हो जाएगा छूमंतर, बस आजमाएं यह आसान उपाय
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कान में दर्द होने पर अक्सर लोग दवाइयों और इयर ड्रॉप्स का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, कान दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। लेकिन इन घरेलू नुस्खों…