Category: स्वास्थ्य

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भोजन में तीखापन लाने वाली हरी मिर्च, स्वाद के साथ ही सेहत के लिए भी गुणों का खजाना है। यदि खाने में मिर्च ना हो तो आप चाहे कितने ही मसाले क्यों ना डाल दें पर…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। गेहूं पिसवाकर रखना चाहते हैं तो आप ज्योतिष के मात्र 3 उपाय आजमा सकते हैं। इसे घर में लक्ष्मी का स्थाई वास भी होगा, बरकत भी बनी रहेगी और सेहत के लिए भी यह लाभदायक है।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। विटामिन सी, लाइकोपीन, पोटेशियम से भरपूर टमाटर श्वास नली की बीमारी के साथ ही वजन कम करने में भी बहुत उपयोगी है। इसके सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ता है, जिससे तमाम रोगों से व्यक्ति…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ठंड या तो शुरू में लगती है या उतरते वक्त। इसका कारण है लापरवाही। ऐसे में यही मौसम है, जब ठंड से ज्यादा सजग रहने की जरूरत है। थोड़ी भी लापरवाही आपको परेशान कर सकती है।…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। महिलाएं अक्सर काम के चक्कर में इतना बिजी हो जाती हैं कि उन्हें अपने खान-पान का भी ध्यान नहीं रहता खासकर मैरिड वुमेन। महिलाएं इतना बिजी रहती हैं कि वो वह ना तो समय पर खाती…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोरोना महामारी के समय लोगों ने अपने रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ने के लिए लोगों ने काफी जोर दिया। भारत को आयुर्वेद का ऐसा वरदान मिला हुआ है जिसमें आज से नहीं बल्कि सैकड़ों सालों से…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हिंदू धर्म में पूजा-पाठ व व्रत के दौरान मखानों को इस्तेमाल किया जाता है। इसे मखाने के अलावा लोटस सीड, फोक्स नट, प्रिकली लिली भी कहा जाता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल व औषधीय गुण होने से…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गेहूं के जवारे का वनस्पतिक नाम ट्रिटकम वेस्टिकम है। इसे गेहूं का जवारा या घास कहना सही नहीं है, क्योंकि ये असल में अंकुरित गेंहू होते हैं। जब गेहूं के बीजों को अच्छी उपजाऊ वाली जमीन…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दी में धूप सेंकते हुए संतरे खाने का अलग ही मजा आता है। विटामिन-सी, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल आदि गुणों से भरपूर संतरा इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ सेहत और स्किन को बरकरार रखने में मदद करता है।…