दोपहर के भोजन के बाद आने वाली नींद को भगाने के लिए ये कुछ सरल टिप्स

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ऑफिस में लंच के बाद आने वाली नींद का कारण हो सकता है कि आपका शरीर थका हुआ महसूस कर रहा हो। खाने के बाद अक्सर लोगों को नींद आती है और ऐसे में काम में…

आयुर्वेदिक चिकित्सा में गुलाब की पंखुड़ियों को ताजगी, शांति और शारीरिक संतुलन को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आयुर्वेद में गुलाब की पंखुड़ियों का विशेष महत्व है और इसे कई तरीकों से उपयोग किया जाता है। आयुर्वेदिक चिकित्सा में गुलाब की पंखुड़ियों को ताजगी, शांति और शारीरिक संतुलन को बढ़ाने के लिए उपयोग किया…

होली के रंग से होने वाले त्वचा के नुकसान से कैसे बचें घरेलू उपायों द्वारा

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। होली, भारतीय समाज के एक उत्सव का पर्व है जिसे रंगों के साथ मनाया जाता है। यह पर्व खुशियों और मिलन का त्योहार है, जहां लोग एक-दूसरे के साथ रंग भरी गुलाल फेंकते हैं और खुशी…

भांग का नशा उतारने के आजमा सकते हैं ये अचूक घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शिवरात्रि, महाशिवरात्रि, होली और रंगपंचमी के दिन अक्सर लोग भांग पीते हैं। भांग पीने के बाद भले ही आपका आनंद बढ़ जाए, लेकिन दिमागी क्षमता कम हो सकती है। कई बार इसका नशा जब सिर पर…

जैसे – जैसे मौसम बदलता है तो नाक से पानी और छींक आना जैसी समस्या बढ़ जाती है तो तुरंत करें ये घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जैसे-जैसे मौसम बदला है। वायरल इन्फेक्सन भी बढ़ने लगते हैं। इसका असर बच्चों पर भी पड़ता है। जिसके कारण नाक से पानी आना और छींक आना शुरू हो जाता है। वैसे छींक सभी लोगों को आती…

इस औषधी फल खाने से आप शरीर में होने वाले कई रोगों से छुटकारा पा सकते है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज भी हमारे देश में स्वास्थ्य के प्रति लोगों को आयुर्वेद का प्राचीन औषधि प्रणाली पर भरोसा कायम है। क्योंकि, आयुर्वेद में हर मर्ज का इलाज है। अगर आप बीमारी की शुरुआत में इसको अपना लेते…

बता दें कि मुलेठी औषधीय गुणों से भरपूर होती है साथ ही इस चाय के सेवन से सर्दी-खांसी से राहत मिलती है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बदलते मौसम में जुकाम-खांसी और गले में खरास आदि समस्याएं होना आम बात है। सर्दियों में मौसम में शरीर को बीमारियों से बचाने के लिए कई तरीके अपनाए जाते हैं। सर्दी से बचने के लिए हेल्दी…

कुछ नेचुरल तरीके अपनाकर नींद न आने की समस्या को काबू में किया जा सकता है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नींद न आने की समस्या बहुत से लोगों में देखी जाती है। कई लोग रातभर करवटे बदलते हुए वक्त गुजार देते हैं, तो कई लोग गहरी नींद न लगने से परेशान रहते हैं। स्थिति बिगड़ने पर…

सूखी, गीली और चुभन वाली खांसी से राहत पाने घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मौसम बदलने से खांसी की समस्या भी बढ़ जाती है। ऐसे में उन्हें ज्यादा परेशानी होती है, जो पुरानी खांसी से पीड़ित हैं।लगातार खांसी न केवल असुविधा का कारण बनती है, बल्कि गले के मार्ग को…