समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हाई ब्लड शुगर लेवल्स डायबिटीज के मरीजों के लिए चिंताजनक स्थिति हो सकती है क्योंकि डायबिटीज की बीमारी में ब्लड में ग्लूकोज या शुगर की मात्रा अधिक होने पर डायबिटिक्स के लिए कई स्वास्थ्य समस्याओं का…
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हाथ-पैर में दर्द से लेकर तनाव तक इस धातु के बने कड़े से होता है दूर, जानिए स्पर्श चिकित्सा का लाभ
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। क्या आप शरीर में दर्द, मानसिक तनाव और संक्रमण जैसी बीमारियों के चपेट में अधिकतर आते रहते हैं? तो आपके लिए स्पर्श चिकित्सा बहुत कमा आएगी। स्पर्श चिकित्सा की तरह से की जाती है, कई बार…
क्या आप इन तरीक़ों से नींबू का उपयोग करते हैं?
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। खट्टे नींबूयों का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही स्वास्थ्य, सौंदर्य और सफ़ाई के लिए भी किया जाता है। इस चमत्कारी फल का प्रयोग और किन जहगों पर किया जा सकता है, चलिए हम…
कच्ची हल्दी है सेहत के लिए बहुत फायदेमंद, लेकिन जान लें इसके कुछ नुकसान भी
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हल्दी का इस्तेमाल ज्यादातर लोग पाउडर के रूप में करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि कच्ची हल्दी पाउडर की तुलना में कहीं अधिक सेहत के लिए फायदेमंद है? कच्ची हल्दी कई तरह की शारीरिक…
गलत तरीके से नमक का सेवन बना सकता है जल्दी बूढ़ा, इन बातों का रखें हमेशा ध्यान
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नमक हमारे आहार का एक अभिन्न अंग है और इसके बिना आहार की कल्पना भी नहीं की जा सकती है। ऐसा माना जाता है कि पहले लोग मीठा ज्यादा खाते थे, लेकिन अब लोग ज्यादातर नमक…
कचरे के डिब्बे में फेंकने से पहले दस बार सोचना, ये पांच तरह के फल-सब्जियों के बीज हैं अमृत
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। फल और सब्जियां वास्तव में प्रकृति का दिया हुआ अनोखा उपहार है। इनमें मौजूद बीज तो और भी ज्यादा फायदेमंद होते हैं। आकार में छोटा होने के बावजूद , ये बीज बहुत पौष्टिक माने जाते हैं।…
डिप्रेशन और एंजायटी दूर करने के लिए अपनाएं ये नेचुरल तरीके
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। काम का अधिक बोझ या अन्य परेशानियों के कारण आज भारी मात्रा में लोग डिप्रेशन व एंजायटी का शिकार हो रहे हैं। ये एक ऐसी बीमारी है जिसमें व्यक्ति का मानसिक स्वास्थ्य ठीक नहीं रहता है।…
चेहरे से होली के रंग छुड़ाने के 5 आसान घरेलू पैक
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। होली में रंग खेलना हम सभी को अच्घ्छा लगता है। ये एक पुरानी परंपरा भी है। लेकिन क्या आप जानते हैं सबसे अधिक समस्या तब आती जब आप इन रंगों को छुड़ाते हैं। रंगों को छुड़ाने…
जाने-अनजाने से रंग आपके कान या मुंह में चला भी जाए तो आप अपनाएं कुछ खास टिप्स
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। रंगों का त्योहार होली बच्चे से लेकर बड़ों तक हर कोई बड़े चाव से मनाता है। इस पावन दिन पर लोग एक-दूसरे को रंग लगाकर बधाई देते हैं। हर कोई रंगों से होली खेलते हुए खूब…