समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तीखा-चटखारेदार खाना पसंद करने वालों के लिए मिर्च का स्वाद बहुत अहमियत रखता है। क्योंकि, मिर्च की मात्रा से ही उन्हें खाने की लज्ज़त कम या ज़्यादा महसूस होती है। बहुत से लोगों को लाल मिर्च…
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सुहागनों का पर्व: 30 अगस्त को रखा जाएगा हरतालिका तीज का व्रत, प्रदोष काल में होती है पूजा
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हिंदू धार्मिक मान्यताओं के अनुसार सुहागिन महिलाओं के लिए हरतालिका तीज बहुत ही खास होता है। ये व्रत 30 अगस्त को रखा जाएगा। तीज को महिलाएं दिनभर बिना कुछ खाए-पीए रहती है और शाम को नहाकर,…
हल्दी एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करती है और इसमें सूजन-रोधी एवं बैक्टीरिया-रोधी गुण भी होते हैं। रोज पिएंगे जीवनभर स्वस्थ रहेंगे आप
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हल्दी एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिससे स्वास्थ्य को कई अद्भुत लाभ मिलते हैं। खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए भी भारत में हल्दी का इस्तेमाल खूब किया जाता है। हल्दी को भोजन या दूध में ही…
बरसात में अक्सर पेट खराब होने की समस्या बनी रहती है, तो इन घरेलू उपायों का लें सहारा
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सेब का सिरका बॉडी को डिटॉक्स करने में मदद करता है। इसके अम्लीय गुण पेट की ख़राबी के लक्षणों से निपटने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, इसका सेवन करते समय इस बात का विशेष ध्यान…
खजूर और अंजीर दोनों में कुछ अलग-अलग पोषक तत्व पाए जाते हैं, लेकिन ये जानते हैं कि खजूर और अंजीर में कौन है सबसे अधिक फायदेमंद?
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। खजूर और अंजीर में विटामिन्स और मिनरल्स भरपूर होते हैं। खुद को फिट और हेल्दी रखने के लिए आपको अपनी डाइट में खजूर और अंजीर दोनों को जरूर शामिल करना चाहिए। खजूर और अंजीर में फाइबर…
फिटकरी की मदद से आप झाइयों की समस्या काफी हद तक दूर हो सकती है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। चेहरे की कई समस्याओं को दूर करने के लिए फिटकरी एक रामबाण औषधि है। चेहरे पर फिटकरी का प्रयोग दाग-धब्बों से छुटकारा पाने और साफ-दमकती त्वचा के लिए बहुत प्रभावी उपचार है। इन दिनों लोगों के…
कलौंजी के बीजों से तैयार तेल में कई तरह के मिनरल्स और पोषक तत्व पाए जाते है जो सिरदर्द दूर करने के लिए इस्तेमाल करें तो जल्द मिलेगी राहत
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कलौंजी को ए्क आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जिसका इस्तेमाल कई तरह के डिश में मसालों के रूप में किया जाता है। इसके बीजों से तैयार तेल में कई तरह के मिनरल्स और पोषक तत्व पाए जाते…
अश्वगंधा अनिद्रा, चिंता, डिप्रेशन, यौन समस्याएं, कमजोरी और अर्थराइटिस जैसे रोगों के लिए उपयोगी
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। जड़ी बूटियों का आयुर्वेद में बहुत महत्व है। इनमें कई प्रकार के औषधीय गुण पाये जाते हैं जो बीमारियों को ठीक करने में मदद करती हैं और शरीर को निरोगी बनाए रखती हैं। अश्वगंधा एक ऐसी…
प्याज न सिर्फ आपके स्वास्थ्य के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद है।
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बरसात की नमी ने अगर आपके चेहरे का लुक बिगाड़ रखा है और आपकी त्वचा चिपचिपी सी हो रही है, तो क्यों न कुछ नया ट्राई किया जाये! नहीं.. हम किसी केमिकल प्रोडक्ट की बात नहीं…