आइए जानते हैं बारिश में अरबी के पत्ते खाने के फायदे…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। बारिश का मौसम आते ही हरियाली छाई रहती है और सब्जियों की भरमार होती है। इस मौसम में अरबी के पत्ते खाने के कई फायदे होते हैं। ये पत्ते न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं बल्कि सेहत…

बिना बाल काटे दो मुंहे बालों से कैसे छुटकारा पा सकते हैं।, अपनाये ये तरीके आएंगे आपके काम

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बाल हमारी सुंदरता का अहम हिस्सा हैं इसके बिना ओवरऑल ब्यूटी पर बुरा असर पड़ता है. अगर इसका ख्याल नहीं रखा गया तो कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है. इनमें से एक है…

जीरा पानी से कई बीमारियों का जोखिम कम किया जा सकता है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कभी-कभी मामूली चीज ही इतनी गुणकारी हो जाती है कि इसके आगे बड़ी सी बड़ी दवा भी फेल हो जाती है। जीरा पानी ऐसी ही गुणकारी मामूली चीज है जिसके कई बेमिसाल फायदे हैं। अगर आप…

रोजाना सुबह पिएं तुलसी का पानी, तुलसी के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। रोज सुबह तुलसी का पानी पीने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं। तुलसी (बेसिल) एक आयुर्वेदिक औषधि है, जो स्वास्थ्य के लिए अत्यंत फायदेमंद है। तुलसी के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं।…

बस एक चुटकी हल्दी इम्युनिटी बूस्ट करने से लेकर पाचन क्रिया तक के लिए फायदेमंद है, जानें कैसे करें सेवन

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। हल्दी, एक साधारण सी दिखने वाली मसाला, सदियों से भारतीय संस्कृति का अभिन्न अंग रहा है। इसका उपयोग न सिर्फ खाने में स्वाद और रंग के लिए किया जाता है, बल्कि इसके औषधीय गुणों के लिए…

पेट में संक्रमण, खाना पचाने में दिक्कत होने में मददगार है केला खाना? आइए जानते हैं इसके बेहतरीन गुण

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लूज मोशन या दस्त एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है। जब पेट में संक्रमण होता है, खाना पचाने में दिक्कत होती है, या कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट के कारण दस्त…

काली या पीली, कौनसी किशमिश कौन सी किशमिश फायदेमंद होती है? जानें फायदे और नुकसान

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। किशमिश, एक ऐसा सूखा फल जो अपनी मिठास और पोषण के लिए जाना जाता है। यह नाश्ते, स्नैक्स या डेजर्ट में इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि काली और पीली किशमिश में…

मानसून में इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए, हेल्दी रहने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक टिप्स

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। मौसम में हुए बदलाव के साथ शरीर को उसके हिसाब से ढालना मुश्किल होता है। किसी भी मौसम में हेल्दी रहने के लिए आपको उस मौसम के साथ तालमेल बिठाना जरूरी होता है। बारिश के मौसम…

घुटने के दर्द को नियंत्रित करने के लिए कुछ सरल घरेलू उपाय और सुझाव अपनाए

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। घुटने में दर्द एक आम समस्या है जो वृद्धावस्था में अक्सर देखी जाती है। यह समस्या उम्रदराज व्यक्तियों में ज्यादातर पाई जाती है, जब उनके शरीर का मुलायम होना कम हो जाता है और उनकी जोड़ों…