प्याज ही नहीं छिलकों के भी हैं अद्भुत फायदे, जान लेंगी तो फेकेंगी नहीं बल्कि तिजोरी में रखेंगी

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारतीय व्यंजन प्याज के बगैर अधूरे हैं. हमारे यहां सब्जी में प्याज का इस्तेमाल ज्यादातर किया जाता है. प्याज के बिना सब्जी का मजा नहीं आता. आपने देखा होगा कि प्याज के छिलकों को बाहर फेंक…

किशमिश में छुपा है हेल्दी रहने का राज, बस इस तरह से खाएं रोजाना

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अगर सेहत की बात आती है तो हर कोई चाहता है कि वह स्वस्थ रहे। आपके हेल्दी रहने के लिए तमाम तरह के ड्राई फ्रूटस बाजार में मौजूद है। लेकिन भूरी सी दिखने वाली किशमिश देखने…

रोजाना खाली पेट करें इन चीजों का सेवन, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सुबह की शुरुआत सही होना सेहत के लिए बहुत जरूरी है. खासतौर पर सर्दी के मौसम में हम खाली पेट जो भी खाते हैं उसका सीधा असर हेल्थ पर पड़ता है। सर्दियो में वायरल इंफेक्शन होने…

सर्दी में पड़ जाते हैं हाथ-पैर ठंडे, तो ये उपाय आजमाएं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ठंड की सर्द रात में जब रजाई में दुबक कर सोने का मन करता है। तब रजाई की गर्माहट पूरे शरीर को सुकून देती है लेकिन हाथ पैर इतने ठंडे होते हैं कि चैन ही नहीं…

डैंड्रफ की समस्या से निजात दिला सकता है नारियल पानी, इस तरह करें अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों के मौसम में शुष्क वातावरण और ठंडी हवाओं के कारण त्वचा के साथ-साथ स्कैल्प की नमी भी कम होने लगती है। जिसकी वजह से कुछ लोगों को डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है। डैंड्रफ के…

पेट के कीड़ो से मुक्ति दिलाएंगे ये घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पेट में अचानक दर्द होना, भूख न लगना, गुदा के आस-पास खुजली होना, लगातार कफ बनना, उल्टी जैसी समस्या अगर आपके बच्चे को भी होती है। तो इसकी वजह पेट में कीड़े की समस्या भी हो…

दादी नानी के असरदार घरेलू नुस्खे, जो सेहत समस्या होने पर बड़े काम आएंगे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कई छोटी-मोटी सेहत समस्याएं तो ऐसी हैं जिनके लिए अक्सर लोग डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं, क्योंकि इन्हें तो कई बार घरेलू उपायों से ही ठीक किया जा सकता हैं। आइए, हम आपको बताते हैं…

सर्दियों का मौसम आते ही आपकी भी हाथ-पैरों की उंगली में आने लगती है सूजन? अपनाएं ये आसान से घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों का मौसम आते ही सेहत से संबंधित कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। सर्दियाम ज्यादा बढ़ने के कारण कई लोगों की हाथ और पैर की उंगलियों में सूजन आने लगती है। इस दौरान लोगों…

जानें, चावल का पानी पीने के कमाल के फायदे…

खाने में चावल अधिकतर लोगों की पसंद होते हैं और इन्हें बनाना भी बहुत आसान होता है. क्या आप जानते हैं कि चावल का पानी या मांड सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है। इसे अगर रोजाना की डाइट में…