अंगूर के जूस के साथ नहीं खाएं कोई दवाई, पड़ सकते हैं लेने के देने

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। ज्यादातर लोग दवाई खाने के लिए जूस का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि ऐसा करने वालों को सतर्क रहना चाहिए क्योंकि ये खतरनाक हो सकता है। सभी फलों के जूस के साथ दवा नहीं लेनी चाहिए. अगर…

इम्यूनिटी बढ़ाने, पाचन तंत्र दुरूस्त और वजन कम करने के लिए फायदेमंद है काली मिर्च, ऐसे करें इस्तेमाल

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। काली मिर्च एक ऐसा मसाला है जो खाने का स्वाद और सेहत दोनों बरकरार रखने में मदद करीत है। इसमें मौजूद पैपरीन नामक तत्व औषधीय गुणों से भरपूर होता है। काली मिर्च में विटामिन ए, आयरन,…

बार-बार होता है मूड स्विंग? जानें वजह और कंट्रोल करने का तरीका

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अचानक और बिना किसी वजह मूड खराब हो जाना और उतनी ही जल्दी ठीक भी हो जाना. इसे मूड स्विंग होना कहते हैं। ऐसा किसी के भी साथ हो सकता है। महिलाओं में मासिक धर्म, गर्भावस्था…

सुबह खाली पेट खाएं 1 कीवी, सेहत को मिलेंगे ढेरों फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कीवी फल विटामिन ए, सी, के, पोटेशियम , फाइबर, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल आदि गुणों से भरपूर होती है। इसका सेवन करने से इम्यूनिटी बूस्ट होकर बीमारियों से लड़ने की शक्ति बढ़ती है। वैसे तो इसे किसी भी…

जब भी वायरल फीवर सताए, बचने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आज कल वायरल फीवर बहुत ज्यादा बढ़ गया है. हर दूसरे इंसान में वायरल फीवर के सिंप्टम्स नजर आ रहें हैं। सर दर्द, सर्दी-जुकाम, लाल आंखें, बॉडी पेन, ये सभी वायरल फीवर के मेन सिंप्टम्स है।…

पैरों की मालिश करके सोएं, मिलेंगे ये फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सिर में मालिश तो तमाम लोग करवाते हैं और सिर दर्द, तनाव, बालों की समस्या में राहत भी पाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर में मालिश की तरह ही पैरों के तलवे में…

ज्यादा पानी पीने से क्या होता है? जानें रोजाना कितने लीटर है जरूरी

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आप बचपन से हमेशा सुनते आ रहे हैं कि आपको खूब पानी पीना चाहिए। वहीं, हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार रोजाना 2-3 लीटर पानी पीना बेहद जरूरी है लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ स्थितियां ऐसी…

महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद होती हैं केसर, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। औषधीय गुणों से भरपूर केसर का सेवन कई हेल्थ प्रॉब्लम्स को भी दूर करता है। खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ केसर कई बीमारियों को भी दूर करता है। इसमें कई तरह के औषधीय गुण पाए…

किडनी की गंदगी दूर करने के लिए आयुर्वेद में कई नुस्खे बताए गए हैं मगर यहां हम आपके लिए दो खास उपायों के बारे में बता रहे हैं

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हमारे शरीर में मौजूद गुर्दे दो ऐसे छोटे अंग होते हैं जो हमारी रीढ़ के दोनों ओर पसलियों के नीचे स्थित होता है। यह हमारे शरीर के प्रमुख अंगों में से एक होते हैं जिन पर…