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Tomatoes are rich in lycopene and calcium, eating tomato salad helps in keeping bones healthy समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी के दिनों में प्यास ज्यादा लगती है और भूख कम। इन दिनों कुछ ऐसा खाने का मन करता है, जो…

Many types of nutrients are found in okra, which are very beneficial for health. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। हरी सब्जियों अपना अलग स्थान रखने वाली भिंडी को लेडी फिंगर भी कहा जाता है। भिंडी का नाम उन सब्जियों में शुमार…

Should cucumbers really be eaten peeled? Let’s know… समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सलाद के रूप में कच्चा खाया जाने वाला खीरा एक से एक कई जबरदस्त पोषक तत्वों से भरपूर होता है। गर्मियों के मौसम में इसकी डिमांड काफी बढ़…

Vitamin A is found in abundance in pumpkin seeds, eat daily समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इन दिनों बिजी लाइफस्टाइल के चलते लोग अनहेल्दी खाना खा लेते हैं। ये सेहत पर बहुत ही बुरा प्रभाव डालता है। इस चीज से पेट…

Nutrition and antioxidants are found in abundance in watermelon, you will be surprised to know its benefits समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। तरबूज को चबाकर खाने से कई तरह के फायदे मिलते हैं। मसूड़ों को मजबूत बनाता है और दांतों को…

Potato can prove to be a ‘medicine’ to keep hair healthy, just use it like this, then see amazing समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सब्जियों की बात हो और आलू का जिक्र न हो, ऐसा हो ही नहीं सकता। हर किसी…

Apples are rich in vitamins and nutrients, which are beneficial in curing all kinds of diseases present in the body. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सेब तो आप ज़रूर खाते होंगे। अगर नहीं खाते तो इसको आज ही से अपनी रोज़मर्रा…

Due to dehydration due to drinking less water, there is a bad effect on the intestines and stomach, many problems can come. समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पर्याप्त मात्रा में पानी न पीने की वजह से शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या…