समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बाल हमारी सुंदरता का अहम हिस्सा हैं इसके बिना ओवरऑल ब्यूटी पर बुरा असर पड़ता है. अगर इसका ख्याल नहीं रखा गया तो कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है. इनमें से एक है…


समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बाल हमारी सुंदरता का अहम हिस्सा हैं इसके बिना ओवरऑल ब्यूटी पर बुरा असर पड़ता है. अगर इसका ख्याल नहीं रखा गया तो कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है. इनमें से एक है…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कभी-कभी मामूली चीज ही इतनी गुणकारी हो जाती है कि इसके आगे बड़ी सी बड़ी दवा भी फेल हो जाती है। जीरा पानी ऐसी ही गुणकारी मामूली चीज है जिसके कई बेमिसाल फायदे हैं। अगर आप…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। रोज सुबह तुलसी का पानी पीने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं। तुलसी (बेसिल) एक आयुर्वेदिक औषधि है, जो स्वास्थ्य के लिए अत्यंत फायदेमंद है। तुलसी के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं।…

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। हल्दी, एक साधारण सी दिखने वाली मसाला, सदियों से भारतीय संस्कृति का अभिन्न अंग रहा है। इसका उपयोग न सिर्फ खाने में स्वाद और रंग के लिए किया जाता है, बल्कि इसके औषधीय गुणों के लिए…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लूज मोशन या दस्त एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है। जब पेट में संक्रमण होता है, खाना पचाने में दिक्कत होती है, या कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट के कारण दस्त…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। किशमिश, एक ऐसा सूखा फल जो अपनी मिठास और पोषण के लिए जाना जाता है। यह नाश्ते, स्नैक्स या डेजर्ट में इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि काली और पीली किशमिश में…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कोलेस्ट्रॉल लेवल को नियंत्रित करने के उद्देश्य से हर साल सितंबर माह को नेशनल कोलेस्ट्रॉल अवेयरनेस मंथ के रूप में मनाया जाता है। इसके अंतर्गत हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने के साथ ही कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने वाले…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बरसात में जहां सेहत का ख्याल रखना जरूरी होता है। वहीं त्वचा का भी खास ख्याल रखना पड़ता है. मॉनसून सीजन में वातावरण में नमी के कारण स्किन डल नजर आने लगती है। नमी के कारण…

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वेट लॉस में लहसुन काफी अच्छा माना गया है। दरअसल, इसमें फाइबर, कैल्शियम, विटामिन बी6 और सी और मैंगनीज होता है। ये सभी पोषक तत्व वजन घटाने में सहायता करते हैं। इसके अलावा, लहसुन में फैट…