समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। लोगों को योग के महत्व और फायदों के बारे में जागरूक करने के लिए आज इंटरनेशनल योगा डे मनाया जा रहा है। योग शरीर को एक नहीं अनेक फायदे पहुंचाता है तभी तो कहा जाता है…
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वास्तु शास्त्र: घर में रखा मोरपंख दिलाएगा जिंदगी की हर अड़चन से छुटकारा
समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। घर में परेशानी, कलह-कलेश का मुख्य कारण कुछ और नहीं बल्कि घर में मौजूद वास्तु दोष हो सकता है। वास्तु दोष के कारण जीवन में परेशानियां आने लगती हैं। इसके अलावा परिवार के सदस्यों के बीच…
२१ जून २०२४ शुक्रवार का पंचांग राशिफल में आज का दिन कैसा रहेगा आपका…
श्रीसंवत २०२४ श्रीशाके १९४६ श्री सूर्य उत्तरायण ग्रीष्म ऋतु मिथुनार्क ७ गते आषाढ़ मास चान्द्रमास से ज्येष्ठ शुक्ल पक्ष चतुर्दशी तिथि ५/३५ घटी तक तत्पश्चात पूर्णिमा तिथि शुक्रवार सूर्याेदय ५/१७ बजे सूर्यास्त ७/१२ बजे राहु काल १०/३० से १२ बजे…
उत्तराखण्ड में रह रहे बाहरी लोगों का सघनता से किया जाए सत्यापन : पुष्कर सिंह धामी
समाचार सच, देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने गुरूवार को मुख्यमंत्री आवास में उच्च स्तरीय बैठक में अधिकारियों को निर्देश दिये कि कानून-व्यवस्था का सख्ती से पालन करवाया जाए। राज्य में रह रहे बाहरी लोगों को सघनता से सत्यापन किया…
थकावट के साथ हमेशा शरीर में दर्द की शिकायत रहती है, तो आप शवासन करना शुरू कर दें
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। वर्क फ्रॉम होम हो या फिर वर्क फ्रॉम ऑफिस, दोनों में थकावट हो जाती है। खासतौर पर डेस्क जॉब में आपके दिमाग और आंखो पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है। वहीं, लैपटॉप और मोबाइल पर समस्या…
जो लोग नियमित रूप से योगाभ्यास करते हैं उनकी मानसिक शक्ति, शारीरिक शक्ति और हजारों लाभ मिलते है
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। योग जीवन जीने के एक तरीका है, जिसमें उठने-बैठने से लेकर सोने तक का तरीका सिखाया जाता है। जो लोग नियमित रूप से योगाभ्यास करते हैं उनकी मानसिक शक्ति, शारीरिक शक्ति और हजारों लाभ मिलते हैं।…
21 जून को करें इन योग को जिससे आपके शरीर में स्टैमिना बढ़ेगा और बॉडी आसानी से फ्लेक्सिबल होगी, आइए जानते हैं इन योगासन को?
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। इन दिनों ज्यादातर लोग लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। ऐसे में डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट भी फिट रहने के लिए बेहतर डाइट के साथ रोजाना योग और एक्सरसाइज की सलाह दे रह…
नीट पेपर लीक मामले में बड़ा खुलासा, बिहार के आरोपी छात्र ने कबूला, बताया-रात में ही मिल गया था पेपर
समाचार सच, नई दिल्ली (एजेन्सी)। मेडिकल प्रवेश परीक्षा नीट पेपर लीक मामले में बड़ा खुलासा हुआ है। बिहार में पेपर लीक के एक आरोपी छात्र अनुराग यादव ने कबूल कर लिया है कि उसे परीक्षा से पहले वाली रात में…
ये योगासन शरीर को रबर की तरह लचीला बना देंगे, जानें ज़रूरी सुझाव
समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल हर कोई फिट और फ्लेक्सिबल बॉडी चाहता है। लेकिन दिनभर की भागमभाग में शरीर कड़ा हो जाता है, मसल्स टाइट हो जाती हैं और लचीलापन कम हो जाता है। यदि आप भी अपनी बॉडी को…