जानिए क्यों आती है जम्हाई ? उबासियां आपको सुस्त साबित कर रहीं हैं, तो इन उपायों से करें इन्हें कंट्रोल

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। अक्सर जब हम बेहद थक जाते हैं, तो हमें जम्हाई या उबासी आने लगती है। कभी-कभी पढ़ाई करते वक्त भी उबासी आने लगती है। हमारी स्थिति तब बहुत हास्यास्पद हो जाती है, जब किसी महत्वपूर्ण बातचीत…

गर्मी में लो बीपी यानि हाइपोटेंशन के लक्षणों में चक्कर आना, सिरदर्द, थकान और बेहोशी शामिल हो सकते हैं तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी के मौसम में लो बीपी (हाइपोटेंशन) एक आम समस्या है। यह तब होता है जब रक्तचाप सामान्य से कम हो जाता है। लो बीपी के लक्षणों में चक्कर आना, सिरदर्द, थकान और बेहोशी शामिल हो…

रात में सोते समय गला सूखने के पीछे क्या कारण होता है, इसके क्या लक्षण हैं और कैसे करें दूर

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। आजकल के खराब खानपान के चलते लोगों में कई तरह की बीमारियां घर कर रही हैं। इन्हीं में से एक है रात के समय में गले का सूखना, जिसके पीछे कई वजह हो सकती हैं, लेकिन…

रातभर एसी चलाकर सोते हैं आप तो जान लें किन 5 बीमारियों को दावत दे रहे है?

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भीषण गर्मी चालू हो गई है। यहां तक कि सुबह के साथ-साथ रात का तापमान भी सामान्य से काफी अधिक है। और यही कारण है कि हममें से कई लोग पूरी रात एसी चलाकर सोते हैैं…

हनुमानजी को क्यों चढ़ाया जाता है गुड़ और चने का प्रसाद ?

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। हनुमानजी को जो भी प्रसाद चढ़ाया जाता है उन सभी का अलग अलग महत्व और फल है। उन्हें इमरती, नारियल, बेसन के लड्डू, रोठ, हलुआ, पान का बीड़ा आदि। इसी के साथ उन्हें मुख्य तौर पर…

कच्चे आम खाने में स्वाद ही नही बल्कि सेहत भी बहुत फायदेमंद है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मियों के मौसम में अगर सबसे ज्यादा किसी फल का इंतजार रहता है तो वो आम ही है और कच्ची कैरी का मौसम शुरू हो गया है। यह केवल स्वाद ही देती है, बल्कि सेहत के…

गर्मियों में खीरे को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें, मिलेंगे कई फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। गर्मी के महीनों की परेशानियों से बचने के लिए हम कई चीजों का सेवन करते हैं। इन चीजों में खीरा भी शामिल होता है, जो गर्म दिनों में हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य का ध्यान रखने में हमारी…

पपीते के पत्ते का रस त्वचा, लिवर, बालों आदि के लिए लाभकारी होता है

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। पपीता एक ऐसा फल है, जिसके सेवन से हमारे शरीर को कई तरह से फायदा मिलता है। लेकिन सिर्फ पपीता ही नहीं बल्कि पपीते का पत्ता भी औषधीय गुणों से भरपूर होता है। ऐसे में अगर…

बर्फ से मिलने वाले फायदों के बारे में बताएंगे जिसे जान आप बेहद हैरान हो जाएंगे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बर्फ का इस्तेमाल तो हर कोई करता है ये ना सिर्फ एक पानी या शरबत डालने के काम आता है बल्कि ये कई तरह के लाजवाब फायदे भी देता है। बचपन में हम सभी ने फ्रिज…