सिरदर्द या भारीपन ? आलू है बेहद कारगर

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। व्यस्त, भागदौड़ और तनाव भरी जीवनशैली में सिरदर्द होना बहुत ही आम बात है। इसके अलावा कभी शोर तो कभी अन्य कारणों के चलते भी सिरदर्द हो ही जाता है। सिरदर्द को दूर करने के लिए…

सर्दियों का मौसम आते ही आपकी भी हाथ-पैरों की उंगली में आने लगती है सूजन? अपनाएं ये आसान से घरेलू उपाय

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। सर्दियों का मौसम आते ही सेहत से संबंधित कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। सर्दियाम ज्यादा बढ़ने के कारण कई लोगों की हाथ और पैर की उंगलियों में सूजन आने लगती है। इस दौरान लोगों…

जानें, चावल का पानी पीने के कमाल के फायदे…

खाने में चावल अधिकतर लोगों की पसंद होते हैं और इन्हें बनाना भी बहुत आसान होता है. क्या आप जानते हैं कि चावल का पानी या मांड सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है। इसे अगर रोजाना की डाइट में…

शकरकंद के ये फायदे जान लेंगे तो सर्दियों में रोज खाएंगे आप

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। शकरकंद को स्वीट पोटैटो के नाम से भी जाना जाता है और इसमें ऊर्जा का खजाना होता है। अक्सर लोग इसे आलू से जोड़कर देखते हैं लेकिन पोषक तत्वों और स्वास्थ्य के लिहाज से इसके कई…

नीली नसों वाले रहें सतर्क, नुस्खे याद रखेंगे तो उम्रभर नहीं होगी इनमें ब्लॉकेज

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। नसों में ब्लॉकेज या वैरिकॉज वेंस एक ऐसी समस्या है, जिसके कारण ना सिर्फ हाथों-पैरों व जोड़ में दर्द रहता है बल्कि इससे ब्रेन स्टोक, कोरोनरी धमनी रोग और हार्ट अटैक की संभावना भी बढ़ जाता…

सुबह खाली पेट तुलसी का पत्ता खाने के फायदे

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। भारतीय संस्कृति में तुलसी को बहुत पवित्र माना गया है। इसका उपयोग आमतौर पर चाय को सुगंधित बनाने के लिए किया जाता है। हालांकि, इसका उपयोग कई बीमारियों में घरेलू उपचार के तौर पर भी किया…

गैस और कब्ज की आयुर्वेदिक दवा – जड़ी-बूटियों से करें गैस और कब्ज की समस्या दूर

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। कब्ज और गैस की शिकायत होने पर मरीज का पेट अच्छे से साफ नहीं हो पाता है। साथ ही शौच के दौरान काफी ज्यादा परेशानी का सामना करना पड़ता है। पेट अच्छे से साफ न होने…

घर से बाहर निकलने से पहले करें ये काम, बन जाएंगे बिगड़ेगें काम

समाचार सच, अध्यात्म डेस्क। आज के समय में ऐसा कोई व्यक्ति नहीं जिसके पास कोई परेशानी या मुसीबत न हो। परेशानी आना स्वाभाविक है परंतु इनका आना किसी को अच्छा नहीं लगता। यह सच है कि मुसीबतें हमारे पास बिना…

सर्दियों में इन घरेलू नुस्खों से दूर करें स्किन की ड्राईनेस

समाचार सच, स्वास्थ्य डेस्क। बदलते मौसम के साथ स्किन का ड्राई होना आम बात है। जब स्किन ड्राई हो जाती है, तो इस पर क्रीम, लोशन भी बेअसर होने लगता है। कुछ लोगों की स्किन तो खुरदुरी होने लगती है.…